Scintille di Buona Vita

Scintille di Buona Vita · 28. luglio 2018
Vivere il presente, osservare la realtà in modo aperto e profondo, imparare a conoscere la sofferenza e gestire la rabbia: ecco i 5 più importanti insegnamenti zen che ci aiutano a vivere meglio.
Scintille di Buona Vita · 05. marzo 2018
Quale frase scegli per la tua vita oggi? 28 frasi su cui riflettere, per volersi un pò più bene

Scintille di Buona Vita · 08. febbraio 2018
"L’ottimismo è un magnete della felicità. Se rimani positivo, le cose buone e le buone persone saranno attratte da te." (Mary Lou Retton). Tutti noi abbiamo la cattiva abitudine di rinnegare la nostra negatività intrinseca rispetto alla vita; ci domandiamo come mai le cose non vanno come dovrebbero senza ammettere che siamo noi stessi i primi a sabotare la nostra intera esistenza. Ogni volta che guardi il mondo, stai guardando anche dentro di te Se sei amorevole, allegra, o positiva,...
Scintille di Buona Vita · 25. ottobre 2017
Come danneggiare il mondo delle terapie olistiche: falsi "santoni" vs detrattori da bar. Impariamo a ragionare con il nostro cervello e il nostro cuore. Basiamoci sull'esperienza diretta e scegliamo con cura a chi affidarci. E, al di là di tutto, fate solo quello che vi fa bene!